Чтения Эдгара Кейси касательно здоровья.

Кейси регулярно проводил чтения по вопросам здоровья. Информация, которая содержалась в них, ВСЕГДА говорила о том, что каждый человек на земле может быть здоровым и не болеть, для этого лишь необходимо соблюдать простые правила.

Среди основных правил поддержания здоровья и профилактики болезней, я выделю такие:

1.  РЕГУЛЯРНЫЕ ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ;
2.  СБАЛАНСИРОВАННАЯ ДИЕТА;
3.  ПОСТОЯННОЕ ОЧИЩЕНИЕ ТЕЛА, КАК ВНУТРИ, ТАК И СНАРУЖИ;
4.  НАЛИЧИЕ ОТДЫХА И РАЗВЛЕЧЕНИЙ;
5.  ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ЧУВСТВА И ЭМОЦИИ.

Кейси никогда не понимал сторонников симптоматического лечения и придерживался идеи комплексного подхода к болезням. Когда человек испытывает позитивные эмоции, то они ускоряют процесс его выздоровления.

Ученые уже давно доказали, что радость и юмор способствуют физическому благополучию. А вот озлобленность и постоянное недовольство может сыграть немаловажную роль в развитии болезни. В своих книгах Кейси дал бесценные рекомендации практически по всем видам известных болезней.

Эдгар считал, что очень важную роль в выздоровлении человека от того или иного недуга играет его личное отношение к своей болезни.

Кейси выделял такие основные принципы профилактики болезни, как:

1.  ПРИНЦИП ЦИРКУЛЯЦИИ – наличие нормального кровотока во всех сосудах, без которого способность тела к исцелению очень уменьшается;
2.  ПРИНЦИП АССИМИЛЯЦИИ – это способность организма получать и усваивать пищу, важным аспектом этого принципа является соблюдении диеты и постоянное насыщение организма водой (норма — восемь стаканов в день);
3.  ПРИНЦИП РЕЛАКСАЦИИ – это наличии здорового и крепкого сна, а также физических упражнений в жизни каждого человека;
4.  ПРИНЦИП ЭЛИМИНАЦИИ – это регулярные естественные отправления, которые необходимы для нормального функционирования внутренних органов и их очищения.

Соблюдение этих четверых принципов является залогом вашего отличного самочувствия и долголетия!