О пользе вегетарианства.

Вегетарианство – это особая система питания, при которой из пищи исключаются все продукты животного происхождения.

Некоторые так же употребляют яйца и молочные продукты. Отсюда есть несколько видов вегетарианства: строгие (те кто ничего не ест животного), лакто (+молочные продукты), и те кто еще едят яйца.
Сейчас идея вегетарианства, и ее пользе, популярна как на Западе, так и на Востоке. Популярным примером западных вегетарианцев, является многие звезды Голливуда. На востоке вегетарианцев больше всего в Индии, порядка 80% населения питаются безубойной пищей. В России вегетарианцев не так много. Распространению этого особого образа питания, мешает большое количество предрассудков как со стороны врачей, так и обычных людей. О пользе вегетарианства до сих пом спорят. Но, это личное дело каждого.

Вегетарианство и духовное развитие.

Во многих религиях, для достижения духовных успехов, люди постятся, отказываясь от мяса и это не случайно. На пути духовного роста, в счет идет все. Нельзя, например, пройти определенный уровень духовного развития, параллельно работая киллером. Мясоедение, особенно злоупотребление мясом, будет вас так же тормозить на пути вашего духовного роста. Объяснений, почему это происходит, множество, но дело тут не в объяснениях – это факт проверенный опытным путем.

Начнем с того, что ваша энергетика и ваше сознание, после употребления убойной пищи огрубляется. Животное умирает в муках оставляя энергетический отпечаток на своем теле, переживает грубые эмоции страха и они передаются вам. А как известно утончение сознания – есть путь духовного развития, соответственно его огрубление – духовная деградация.

Духовное развитие – подобно тому, что вы пытаетесь взлетать на ракете, и если ваш балласт слишком велик то у вас ничего не выйдет, и даже этот балласт может вас тянуть назад.

Люди едящие мясо, когда им говоришь что это животное реально убили из за тебя, чтобы ты потешил свои вкусовые рецепторы, зачастую не испытывают никакого сочувствия к этим животным. Все дело в том, что их сознание огрубело, в результате всей жизни мясоедства и они не могут сочувствовать животным, да и вообще всем живым существам. Под словом сочувствовать я имею ввиду, реальное переживание того, что переживает то существо, которому ты сочувствуешь, а не просто какие то мысли по этому поводу. Такое положение дел я проверил на себе. Раньше меня боль братьев наших меньших практически не волновала, и вегетарианцем я стал чисто из эгоистических соображений, но в последствие способностью чувствовать окружающий мир возросла, и я стал понимать, что животные это точно такие же сознания как и мы, и мы не можем убивать их ради своего чревоугодия.

Вегетарианство и здоровье.

Существует множество предрассудков на тему о том, что вегетарианство вредно для здоровья. Многие из которых безнадежно устарели и опровергнуты официальной наукой, тем не менее сторонники мясоедства продолжают оправдывать свое чревоугодие с их помощью. Например, что существуют якобы незаменимые аминокислоты, которые организм человеческий не может сам вырабатывать, и часть этих аминокислот содержится только в мясе. Пока эта теория не опровергнута, если не считать благополучный опыт жизни людей не едящих мяса, но доказано, что все те же аминокислоты содержаться в молоке и молочных продуктах. Так что употребление вместо мяса, молочных продуктов полностью решает эту проблему.

Так же есть миф о том, что вегетарианцы физически слабые люди, и что якобы мясо дает силы. Тот факт, что множество спортсменов, которые имеют реальные достижения, а некоторые и мировые рекорды, опровергает этот миф полностью. Известны эксперименты, в которых тестировались вегетарианцы и мясоеды, и было выявлено, что вегетарианцы не только ничем не уступают мясоедам, наоборот они являются более выносливыми и время которое нужно на восстановление вегетарианскому организму меньше. Известен так же эксперимент над индийскими бегунами-посыльными, которые являясь вегетарианцами, пробегали по жаре по 40 километров в день, но после того как их переводили на мясоедению диету, они не справлялись с предыдущим заданием.

Сторонниками вегетарианства, написано множество литературы о его пользе для здоровья, проведено множество исследований подтверждающих это. Например вегетарианство снижает риск рака, риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, подагры, нарушения обмена веществ и др. А такие болезни, как артериальная гипертензия, мочекислый диатез и аппендицит, у вегетарианцев не встречаются почти совсем.

Вегетарианство – это вкусно.

Если вы еще не знаете, но это так. Существует куча вкусных и полезных вегетарианских блюд без мяса. Мясо само по себе не вкусно, даже людям, которые его всю жизнь едят. Его делают вкусным за счет различных способов приготовления и всяческих соусов. То же самое можно делать и без мяса. Только когда люди едят мясо, они обычно лишены свободы творить, и довольствуются тем, что дают или тем, чем их научили. Когда человек отказывается от мяса он вынужден придумывать что то новое, и вкусное – это простор для творчества=)

Вегетарианство – это легкость и энергичность.

По началу если вы откажитесь от мяса, вы будете испытывать, скорее всего дискомфорт, особенно если вы были рьяным его фанатом, так ваш организм начнет чистить себя от его следов. Но потом вы будете чувствовать себя существенно лучше: у вас появиться легкость в теле и энергичность. И только из за этого, стоит отказаться от мяса. Легкость в повседневности и после приема пищи.

И в заключение.

В общем, пробуйте и оценивайте все преимущества на себе. В помощь вам на этом пути будет эта статья, сайт и множество вегетарианской литературы, а так же эти замечательные и гениальные люди которые были вегетарианцами: Пифагор, Ньютон, Дарвин, Лев Толстой, Альберт Эйнштейн, Никола Тесла, Леонардо да Винчи и многие другие.