Иногда воспоминания о прошлой жизни приходят к людям во сне.
Сны могут быть яркими реконструкциями конкретных событий из прошлой жизни или сны могут быть туманными и расплывчатыми, напоминая только физический параметр или эмоции. Кроме того, люди иногда развивают иррациональные страхи, основанные на том, как они умерли в прошлой жизни. Например, ребенок, который окаменевает от вида воды с самого раннего возраста, возможно, утонул в прошлой жизни.
Некоторые люди могут вспомнить конкретные события своей прошлой жизни, когда они бодрствуют. Для некоторых людей, воспоминания возникают спонтанно сами по себе. Это явление известно как «спонтанное воспоминание.» Во время спонтанного воспоминания, в памяти всплывает на поверхность сознание человека, как сон, но опыт часто является более эмоциональным и интенсивным.
Человек также может быть вовлечен в вспоминание его или ее прошлых жизней — акт, известный как «вызванное воспоминание», в некоторых случаях это происходит, когда объект, запах, шум или конкретное слово или фраза запускает закрытые участки памяти (по аналогии с Deja Vu). Вызванное воспоминание может быть вызвано гипнозом или сеансом глубокой медитации.