Выйти Из Вашей Зоны Комфорта.
Вы можете присоединиться к их числу, если будете делать то, что позволяет вам стать смелее и более развитым. Ваша цель стать лучше, чем вы были вчера.
Чтоб выйти из зоны комфорта, нужно делать определенные поступки, вот некоторые простые идеи для вас:
Бегите из зоны комфорта прямо сейчас
Начните С Небольших Действий
Когда вы возвращаетесь домой, поверните налево, а не направо. Пойдите другим путем на вашу работу завтра утром. Ходите в тот магазин, который, как правило, вы просто проходили мимо. Поздоровайтесь с кем-то новым. Попробуйте исследовать соседний город, или исследуйте свой собственный город как турист. Видьте новые мысли, новые перспективы.
Узнайте Что-То Новое
Выберите деятельность, о которой вы абсолютно ничего не знаете о, и узнайте о ней. Не бойтесь выглядеть глупо — вы не выглядите глупо, вы знакомитесь с новым, проявляете любопытство, а любопытство-это признак ума.
Никогда не переставайте учиться новым вещам. Продолжение обучения — это один из лучших способов сохранить мозг молодым, независимо от того, сколько лет вашему телу.
Напишите книгу. Собирайте монеты. Обучитесь синхронному плаванию. Думайте о чем-то, что всегда казалось не вашим, и попробуйте это. Не то, что вы избегаете по моральным или юридическим причинам, просто то, что вы всегда думали, что вам не понравится. Вы можете удивить себя.
Преодолевайте Ваши Страхи
Боитесь пауков? Ходите в магазин для животных и просите подержать тарантула. Боитесь высоты? Поднимитесь на лифте к вершине небоскреба и посмотрите вниз. Боитесь публичных выступлений? Присоединитесь к Тамаде. Испытывайте страх летать? Исполните свою мечту и отправьтесь в поездку в Новую Зеландию.
Признаем мы это или нет, но многие из нас боятся принимать помощь. Мы не хотим, выглядеть слабыми, мы не хотим быть нуждающимися, мы не хотим быть никому в тягость. Но, узнав о вашей проблеме другие могут помочь вам от нее избавиться. Пусть ваш друг сходит с вами в зоомагазин, чтоб вы подержали паука. Или пусть ваш ребенок держит вашу руку на верхних этажах небоскреба. Нет ничего постыдного в просьбах о помощи.
Выйти из зоны комфорта может быть не просто, но это единственный способ выбраться из колеи. Вы найдете новое чувство уверенности, и даже некоторые новые интересы. Что еще важнее, вы узнаете, что страх легко преодолим. Будьте бесстрашными и вы достигните своего истинного потенциала.
