Не знаю как точно выразить свои мысли, пишу буквально только что испытав это...
Я довольно далек от медитаций т.п., но после тяжелого дня обычно включаю релаксирующую музыку, зажигаю благовония, усаживаюсь в позу "на пятки" и начинаю концентрироваться на дыхании. Так же и сегодня: цель была избавиться от головной боли, но...
Несколько минут все в порядке, затем как нахожусь в темной пропасти, а потом открываю глаза (против воли, что интересно) - в комнате светлым светло (это при выключенном свете, ни одной зажженной свечи) - более чем достаточно для того чтобы видеть в полном объеме; руки совершают, какие-то мягкие волнообразные движения, даже местами похожие на танец (именно танец отдельно рук, при чем тела своего я не чувствую совсем) и такое ощущение, что они светятся тонким синим светом. как медик не мог не обратить внимание на слабое поверхностное дыхание, характерное для глубокого наркоза... Сколько времени прошло не знаю, потом опять черная пропасть (как потеря сознания) и приход в норму...
Все это длилось приблизительно 20 минут, судя по таймеру, что набежало на муз. центре. Головная боль, кстати, прошла без следа... Только сейчас трухает все тело, как на морозе...
Ваше мнение что это могло быть? Честное слово сталкиваться с таким не приходилось, я маленько в растерянности