Методы и упражнения по развитию восприятия.

Практически каждый человек обладает способность воспринимать нематериальные объекты. Но, восприятие у всех различается по качеству: от явных и четких видений, до туманного ощущения присутствия. Обычно, для начинающих, очень тяжело отличить собственную игру воображения от настоящей визуализации.

Здесь поможет лишь упражнения по развитию восприятия, опыт и общее развитие способностей обращения с нематериальными объектами (я называю их виртуальными). Помните, от рождения, эта способность есть у всех, просто на протяжение всего детства из сознания ребенка выбивают большую часть естественного потенциала. Развить его снова возможно. Этим мы и займемся. Кстати, примите на заметку, что намного проще учиться работать с энергией, когда рядом есть человек, обладающий хотя бы начальным опытом в этой области. Польза от такого сотрудничества обоюдна. Указанные методы и упражнения по развитию восприятия можно выполнять в одиночку, однако они на это не рассчитаны.

Развитие восприятия.

Метод и упражнение №1. Независимо от своих намерений, энергет, да и любой другой человек, должен уметь воспринимать и ощущать настроение людей. Данная техника позволит в некоторой степени развить природную эмпатию. Находитесь в общественном месте, полном незнакомых вам людей. Сядьте/встаньте где-нибудь спокойно, чтобы на вас не натыкались все, кому не лень. Теперь вам нужно выбрать среди толпы человека, который и станет объектом ваших исследований. Вы можете надеть темные очки, чтобы не раздражать его своим вниманием, или выберите кого-то, находящегося достаточно далеко, чтобы не видеть направления вашего взгляда. Смотрите на избранного вами человека, стараясь увидеть почти незаметный контур вокруг него. Он может выглядеть как угодно, быть черной линией, как нарисованная карандашом, или представлять собой голубоватый нимб, — все зависит от развитого восприятия человека. Не важно.Смотрите так, будто стараетесь разглядеть что-то сквозь человека, тогда вы увидите этот контур. Если вы смотрели когда-нибудь книжки с трехмерными картинками (вроде «занимательной камасутры»), вы поймете меня. Когда контур будет виден отчетливо, постарайтесь понять, какой он. Задайтесь вопросом, что чувствует в данный момент этот человек, он спокоен, волнуется, радуется? Может быть, он ждет кого-то, или торопится куда-то? Наблюдайте за ним, пока не поймете ответа на свой вопрос. Данное упражнение можно выполнять в одиночку, однако большая польза от него будет при групповом наблюдении за одним человеком со сверкой результатов.

Метод и упражнение №2. Для этого упражнения по развитию восприятия нужен партнер. Для начала, посмотрите на ауру своего партнера (см предыдущее упражнение), для этого упражнения, он должен быть расслаблен, спокоен. Крайне желательно, чтобы ваш партнер был энергетом или, хотя бы, учился вместе с вами. Все упражнения строятся именно из этого расчета. Натяните между пальцами «нити» (см. упр. 3 из цикла «визуализация»). Посмотрите на них. Постарайтесь увидеть соединившие ваши пальцы потоки. Для меня они выглядят как бледно-голубые полосы, напоминающие также рябь над асфальтом, которую можно видеть в жаркий день. Пусть ваш партнер посмотрит на ваши нити. Видит ли он их? Как они выглядят? На что похожи? Медленно двигайте руками. Как меняется энергетическая картина? Сверьте свои наблюдения и поменяйтесь ролями.

Метод и упражнение №3. Соберите энергию в руки. Теперь представьте, как она стекается в облако между вашими руками. Почувствуйте его. Когда оно будет достаточно большим (около двадцати-тридцати сантиметров), придайте облаку форму шара. Теперь пусть ваш партнер попробует ощупать руками созданный вами шар. Вы должны быть абсолютно спокойны. Не давайте энергии, которую держите в руках никакой эмоциональной окраски. Медленно превратите шар в облако. Теперь сформируйте куб. Пусть ваш партнер ощупает его. Повторите с пирамидой, конусом, любыми другими простыми выпуклыми фигурами. Поменяйтесь ролями. Сравните ощущения.

Метод и упражнение №4. Также, для развития восприятия советую записывать свои сны. В них вы можете найти массу полезного. Введите это себе в привычку, чтобы со временем обрести способность лучше запоминать их.